どこにでも売っているハチミツ（蜂蜜）が美肌や保湿に効果が絶大であることはご存知でしょうか？
家に余ったハチミツ（蜂蜜）があれば、ぜひ試していただきたいのが、はちみつを使った美容テクです。
今回は、外国でも話題になっている、はちみつ美容法5つをご紹介します。
【以下引用】
驚くべき美容効果！ はちみつを使ったケア5つ
はちみつには、ビタミンB群やビタミンC、ビタミンK、カリウム、マグネシウム、カルシウム、鉄、アミノ酸、ポリフェノールなど、栄養分が豊富に含まれています。そんなはちみつを使ったお手軽ケアには、驚くほどの効果が！ コスパも抜群です。
（1）ガサガサのヒジも潤うはちみつパック
ヒジやひざなど乾燥してガサガサになっている部分に、はちみつを適量なじませて30分ほど置きます。そのあと洗い流せば、肌がしっとり！ 唇のケアにもOKです。
（2）シャンプーにはちみつを加えてダメージ補修
普 段使っているシャンプーに、ティースプーン1杯分のはちみつを混ぜて髪になじませます。トリートメント効果を高めたい場合は、オリーブオイルも混ぜましょ う。髪をタオルでくるんで20分置いたら、いつもどおりシャンプーをしましょう。指どおりのよいなめらかな髪に整いますよ。
（3）はちみつお風呂でなめらか肌に
コップ1杯のお湯にスプーン2杯分のはちみつを加えて、10分ほど溶かしこみます。あれば2～3滴のラベンダーのエッセンシャルオイルを加えて、一緒にお風呂に入れましょう。肌がしっとりなめらかになります。
（4）はちみつケアでニキビにさよなら
ニキビにも効果的なはちみつ。しつこいニキビの上に少量のはちみつをのせ、トントンと軽くたたくようになじませます。その上に絆創膏をはり、30分置きましょう。ニキビがなくなるまで、毎日行ってみてください。
（5）はちみつミルクパックでしっとり美肌に
ティースプーン2杯分の牛乳とスプーン2杯分のはちみつをよく混ぜます。それを顔に広げてパックし、10分おきます。洗い流すと、しっとりツヤのある肌に。
はちみつをいつも無駄にしてしまっている方、乾燥やニキビに悩まされている方、ぜひはちみつを使った美容法を試してみてくださいね。
【引用元：Yahoo!BEAUTY】
はちみつ（蜂蜜）の美容効果についてネットでは、
『普段使ってる化粧水30mlにたいして、はちみつを大さじ1杯程度入れるだけ♪ 保湿力がアップしますよ！』
『はちみつ洗顔は養蜂家御用達の美容法です。お肌しっとり・モチモチになります。』
『蜂蜜は美容に(･∀･)ｲｲ!』
『はちみつの唇美容液♡ほんと調子いい』
『はちみつトリートメントを試してみよ！ 楽しみすぎるーー』
『はちみつは美容と健康を決めるパーフェクトフードです』
『蜂蜜も美容に良いのかーなるほどなぁ……』
『チリの美女の間では、アボカド・ハチミツ・牛乳・ニンジンペーストを潰しながらよく混ぜて顔に塗る美容が流行っているらしい。』
このようなコメントがありました。
はちみつ（蜂蜜）が美容に良いということを知っている女子も多いようですが、どういった時にはちみつ（蜂蜜）を混ぜて使えば良いのか？などは知らない女子も多いですね！
私のオススメは「はちみつミルクパック」と「シャンプーにはちみつを加える」です。
実際に使ってみましたが、「はちみつミルクパック」はお風呂あがりは肌がしっとりなめらかになります。
「シャンプーにはちみつを加える」については、指どおりのよいなめらかな髪に整いました。
是非、皆さんにも試していただきたいですね！
はちみつ（蜂蜜）パワーってすごいと感じると思いますよ！
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