3/12放送の深夜番組「ナカイの窓」に出演していた島崎和歌子と筧美和子のすっぴんがキレイと話題になっているようです。
筧美和子は以前より何度かすっぴんを披露しているので、色白美肌の持ち主ということはご存知だと思います。
ですが、改めてテレビでもすっぴんを見せることができる事に相当すっぴんに自身があったんだろうな？と思います。
画像を見るかぎりメイク前後の違いがあまりないぐらい変化が小さいですね！
肌がキレイという声も多いですが、20歳なので当然といえば当然な気もします。
それより、同時にすっぴんを披露した島崎和歌子のすっぴんの方が私としては驚きました。
41歳にして、すっぴんになることで逆に若くなり美肌であることが凄すぎます。
その驚きの画像です。
メイクしている状態↓
すっぴん時です。↓
くすみもなく、透明感のある美肌です。うらやましい。
この島崎和歌子のすっぴんについてネットでは、
『ナカイの窓面白かった(^ω^)島崎和歌子さんのすっぴん可愛くてお肌も綺麗で凄い(*^O^*)』
『島崎和歌子みたいに40歳になってもスッピンに自信があるお肌でいたいなー って！すでにもうヤバたんやけど』
『ナカイの窓にて。島崎和歌子のスッピン、ぜんぜんいけるじゃん。自分も40ぐらいになってもスッピンでコンビニに行けるクオリティだったらいいな…。』
『ナカイの窓（笑）島崎和歌子のすっぴん見ました？マジで美肌でキレイだった』
『島崎和歌子さん、スッピンでこのクオリティ・・・！！´∀｀』
『ナカイの窓観てて思った。 島崎和歌子普通にタイプだわ。』
このようなコメントがありました。
皆さん、島崎和歌子のすっぴんに絶賛のコメントを多数されていますね！
どのような美容法で、あそこまで透明感のある美肌になったのか？と気になったので調べてみました。
普段からコラーゲンを多く摂るように心掛けているそうです。
大好物は豚足らしいです。
実は豚足には、コラーゲンだけじゃなく、ヒアルロン酸やビタミンＢ１まで同時に摂取できちゃうお得食材なのです。
コラーゲンの１日の摂取量目安は5000～10000mgと言われていますが、豚足にはなんと100g中に10～20gものコラーゲンが含まれているようです。
欠点はカロリーが高めなのですが、一日豚足100g（260Kcal）であれば気にすることもないカロリー値なので、毎日100gだけ食べると美肌に効果的ですね！
皆さんも美肌になるために、真似をしてみましょう！
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